Biasalah.news – Beberapa pasangan merayakan Hari Valentine dengan makan malam di restoran favorit atau memasak sendiri dan bahkan menjadi salah satu kegiatan paling populer di Hari Valentine karena efektif meningkatkan kemesraan. Namun, salah memilih menu makanan bisa merusak suasana.
Myka Meier, pakar etiket dari Inggris dan pendiri Beaumont Etiquette, mengatakan kita harus berhati-hati saat memilih menu Hari Valentine.
Maksudnya agar pasangan tidak terganggu dengan bau tidak sedap di mulut kita sehingga tidak mengganggu suasana.
Hindari memasak atau memesan masakan yang banyak mengandung bawang putih atau bawang merah, saran Myka.
“Juga lobak dan ikan kaleng dari segala jenis (jauh dari ikan sarden dan tuna)”, jelasnya.
Mantan staf Ratu Elizabeth itu juga membagikan sarannya tentang makanan yang harus dihindari di Hari Valentine.
Baca Juga: Kelebihan Mengonsumsi Kopi? Perhatikan Efek Sampingnya!
Orang yang rentan terhadap mulut kering disarankan untuk tidak minum kopi atau teh pada tanggal Valentine.
“Hati-hati dengan kopi! Kopi dan teh mengeringkan mulut Anda dan dapat menyebabkan ‘nafas kopi’,” katanya.
Biji kopi melepaskan senyawa belerang saat dipanggang, lapor Healthline.
Senyawa ini, bersama dengan kandungan asam kopi, berkontribusi terhadap bau mulut. Kopi juga dapat menyebabkan mulut kering, yang dapat memperburuk bau mulut.
Mulut kering akibat kopi sebagian disebabkan oleh kafein, yang menyebabkan dehidrasi ringan. Penyebab lainnya adalah molekul tanin yang ditemukan dalam kopi.
“Untuk menghilangkan bau kopi, minumlah air putih yang banyak,” saran Mika.
Asparagus dan kerang dianggap sebagai afrodisiak, tetapi tidak disarankan untuk makan malam di Hari Valentine. Apalagi jika kita berencana mengakhiri hari dengan romantisme bercinta bersama pasangan.
“Meskipun dikatakan sebagai afrodisiak, asparagus dapat membuat urin Anda berbau busuk, dan baunya bertahan lama,” kata Myka.
Selain itu, Myka merekomendasikan untuk menghindari afrodisiak lain seperti tiram, karena dapat memberikan kesan yang salah.
“Jika Anda ingin menyajikan atau memesan sesuatu yang dianggap sebagai afrodisiak, seperti tiram, pastikan itu sesuai,” katanya kepada DailyMail.com.
Kacang-kacangan dan makanan pedas telah ditambahkan ke dalam daftar makanan yang tidak boleh dimakan di Hari Valentine karena dapat menyebabkan gas.
Alasannya, kedua menu tersebut mengandung sejenis gula yang disebut raffinose, yang kadang-kadang sulit dicerna oleh usus, sehingga lebih mudah mengeluarkan gas.
“Dalam beberapa kasus, makanan pedas dan bahkan susu dapat mengiritasi lambung,” kata Myka.
Beberapa makanan seperti cokelat hitam, jahe, dan ceri bagus untuk dibagikan dengan orang tersayang di Hari Valentine karena tidak menyebabkan bau mulut.
“Terus makan ini… Lebih banyak keintiman akan didorong, termasuk cokelat hitam, ceri, jahe, dan terutama buah dan sayuran mentah,” kata Myka.
Namun, Myka tetap menyarankan untuk menjauhi mint dan menggantinya dengan permen karet sebagai hidangan penutup saat makan malam, terutama yang tidak mengandung gula.
Sumber: Kompas.com